一、為什么要定期進行健康體檢？
定期體檢能幫助農民朋友及早發現潛在疾病，如高血壓、糖尿病等慢性病，從而及時干預治療，提高生活質量。建議每年至少進行一次全面體檢。

二、體檢前需要做哪些準備？

1. 體檢前三天飲食清淡，避免高脂、高糖食物。
2. 體檢前一天晚上10點后禁食，可少量飲水。
3. 穿著寬松衣物，便于檢查。
4. 攜帶身份證及既往病史資料。

三、常見體檢項目有哪些？
? 常規檢查：身高、體重、血壓
? 血液檢查：血糖、血脂、肝功能
? 影像檢查：B超（肝、膽、脾、腎）
? 特殊項目：心電圖、尿常規

四、體檢后需要注意什么？

1. 及時領取報告，咨詢醫生解讀結果。
2. 發現異常指標需定期復查。
3. 根據醫生建議調整生活方式。

五、健康咨詢渠道有哪些？
? 鄉鎮衛生院免費健康咨詢
? 撥打12320衛生熱線
? 關注“中國農民健康”微信公眾號

保持健康從體檢開始，主動管理健康，享受幸福生活！